TOP 8 τεχνικές μασάζ για μεγέθυνση του πέους

Μεταξύ των κύριων προβλημάτων, πολλοί άνδρες αναφέρουν ανεπαρκές μέγεθος πέους. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές μεθόδους που στοχεύουν στην αύξηση του πέους, αλλά δεν είναι όλες διαθέσιμες και ασφαλείς.

Το μασάζ διεύρυνσης πέους είναι ο πιο προσιτός και ασφαλέστερος τρόπος, που θα προσθέσει μερικά εκατοστά στο αρσενικό γεννητικό όργανο.

Από το άρθρο θα μάθετε ποιες τεχνικές μασάζ υπάρχουν, πώς να το κάνετε σωστά και τι αποτελέσματα να περιμένετε με τακτικές διαδικασίες.

Πώς επηρεάζει το μασάζ τη διεύρυνση του πέους;

μασάζ για έναν άνδρα για μεγέθυνση πέους

Πολλοί άνδρες πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι αδύνατο να επηρεαστεί το μέγεθος του πέους με τη βοήθεια του μασάζ. Για να πείσουμε τους σκεπτικιστές, ας στραφούμε στην ανατομία και τη φυσιολογία.

Το πέος είναι ένα μυϊκό όργανο που σχηματίζεται από κοιλότητες. Κατά τη διάρκεια μιας στύσης, οι κοιλότητες γεμίζουν με αίμα. Όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος των κοιλοτήτων, τόσο περισσότερος όγκος αίματος θα ταιριάζει σε αυτές, αντίστοιχα, το πέος θα γίνει μεγαλύτερο και μεγαλύτερο σε διάμετρο.

Σπουδαίος!Όλοι οι μύες προσφέρονται για προπόνηση, επομένως, με τακτικό μασάζ και με μια συγκεκριμένη τεχνική, οι κοιλότητες μπορούν να τεντωθούν. Η κύρια προϋπόθεση είναι η τακτική προπόνηση.

Αποδοτικότητα

Συνθήκες υπό τις οποίες το μασάζ για την αύξηση της κεφαλής του πέους και το μήκος του άξονα του πέους θα είναι αποτελεσματικά:

  1. Συνοχή - οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται συνεχώς, χωρίς διακοπή.
  2. Δοκιμάστε διαφορετικές τεχνικές, επιλέξτε την πιο αποτελεσματική.
  3. Μην ξεκινήσετε αμέσως με τις πιο δύσκολες τεχνικές, αυξήστε σταδιακά το επίπεδο δυσκολίας.
  4. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ειδικά τζελ και κρέμες που θα σας βοηθήσουν να τεντώσετε τους μυς σας πιο γρήγορα και ανώδυνα.
  5. Χρησιμοποιήστε επεκτατικά μεταξύ μασάζ.

Γιατί είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με απλές ασκήσεις και να προχωρήσετε σε πιο προηγμένες τεχνικές; Έτσι, οι μύες δεν συνηθίζονται στο άγχος, αντίστοιχα, η αποτελεσματικότητα του μασάζ είναι υψηλότερη.

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι το μασάζ δεν θα δώσει ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά σε αντίθεση με τη λήψη φαρμάκων ή τη χειρουργική επέμβαση, δεν έχει μεγάλη λίστα αντενδείξεων και παρενέργειες. Επιπλέον, όλες οι τεχνικές μασάζ είναι διαθέσιμες στο σπίτι και δεν απαιτούν μεγάλες οικονομικές επενδύσεις.

Μερικά στατιστικά στοιχεία: το μήκος ενός μικρού πέους είναι μικρότερο από 12 εκ. Για τους περισσότερους άνδρες, το μήκος του πέους κυμαίνεται από 12 έως 18 εκ. - αυτός είναι ο μέσος όρος. Ένα πέος μεγαλύτερο από 18 cm θεωρείται μεγάλο.

Ενδιαφέρον γεγονός!Οι Άραβες είναι ευαίσθητοι και με μεγάλη προσοχή στο μέγεθος του πέους. Η τεχνική μασάζ μεταφέρεται από πατέρα σε γιο. Τα παιδιά εγγράφονται σε ειδικά ιατρικά ιδρύματα, όπου τα παιδιά λαμβάνουν πλήρες μασάζ στη βουβωνική χώρα.

Εκτός από την αύξηση του μεγέθους και της διαμέτρου, η τεχνική μασάζ ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην ορθή ανάπτυξη του πέους.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μασάζ στην εφηβεία, καθώς το ποσοστό αναγέννησης των κυττάρων στους νέους είναι όσο το δυνατόν υψηλότερο. Και δεδομένου ότι οι μύες είναι ελαστικοί, ουσιαστικά δεν υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού σε νεαρή ηλικία.

Χαρακτηριστικά και οφέλη του μασάζ πέους:

  • Αρκετά 30 λεπτά την ημέρα και το πέος αυξάνεται κατά αρκετά εκατοστά, τα πρώτα αποτελέσματα - 1-2 cm - είναι αισθητά μετά από ένα μήνα καθημερινής άσκησης.
  • Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι.
  • Δεν απαιτούνται οικονομικές επενδύσεις, αρκεί να αγοράσετε ένα τζελ ή κρέμα, αλλά μπορείτε να το κάνετε χωρίς επιπλέον χρήματα.
  • Το μασάζ βελτιώνει την κατάσταση και τη λειτουργία ολόκληρου του αναπαραγωγικού συστήματος.

Σπουδαίος!Με την επιφύλαξη της τεχνικής μασάζ, η πιθανότητα επιπλοκών και παρενεργειών είναι ελάχιστη.

Παρασκευή

όμορφη κοπέλα θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για μασάζ

Η μέγιστη αποτελεσματικότητα μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν το μασάζ γίνει σωστά. Σε αυτήν την περίπτωση, το γεννητικό όργανο όχι μόνο αυξάνει το μέγεθος, αλλά επίσης χάνει την ευαισθησία του, η οποία θα επιτρέψει τον καλύτερο έλεγχο της διαδικασίας εκσπερμάτωσης, αντίστοιχα, αυξάνεται η διάρκεια της οικειότητας.

Πρώτα απ 'όλα, το σωστό μασάζ για τη διεύρυνση του πέους θα πρέπει να ξεκινά μόνο σε μια ήρεμη διάθεση, οπότε αν είστε ένταση ή ερεθίζεται από κάτι, πρέπει πρώτα να χαλαρώσετε.

Είναι καλύτερο να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο και να τρίψετε την περιοχή της βουβωνικής περιοχής σας με μια μαλακή πετσέτα. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν θα αποσπάσετε την προσοχή ή τη διαταραχή σας.

Συμβουλή!Εάν δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια ζεστή πετσέτα για να ζεσταθεί η περιοχή της βουβωνικής περιοχής. Υγραίνεται σε ζεστό νερό και τυλίγεται γύρω από το πέος, αφήνεται για μισή ώρα. Η διαδικασία προθέρμανσης πρέπει να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές και το πέος να σκουπίζεται.

Πριν προχωρήσετε απευθείας στο μασάζ, πρέπει να κάνετε ειδική προθέρμανση:

  • τρίψιμο - τρίψτε το πέος με τις παλάμες.
  • χαλάρωση - οποιοδήποτε λιπαντικό εφαρμόζεται στο πέος και χαϊδεύεται απαλά από τη βάση στο κεφάλι.
  • κούνημα - ελαφριά, έντονη ταλάντωση του πέους από πλευρά σε πλευρά.

Στο τέλος της προθέρμανσης, πρέπει να πιέσετε το κεφάλι του πέους περίπου δέκα φορές και να πιέσετε τον άξονα του πέους με τις παλάμες σας τον ίδιο αριθμό φορών.

Τζελκίνγκ

jelqing για μεγέθυνση πέους

Η τεχνική περιλαμβάνει άφθονο αίμα στο πέος, αντίστοιχα, αυξάνοντάς το σε μέγεθος. Θα πρέπει να σημειωθεί - μόλις σταματήσετε την άσκηση, το πέος επιστρέφει στο προηγούμενο μέγεθός του.

Για να καταλάβετε πώς να κάνετε μασάζ στη διεύρυνση του πέους, δώστε προσοχή στην τεχνική αρμέγματος. Οι ειδικοί συνιστούν το συνδυασμό jelqing με τζελ ή κρέμα.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές jelqing, ας εξετάσουμε τις κύριες:

  • Βρεγμένος.Το μασάζ γίνεται κάτω από ένα ζεστό ντους, κατευθύνοντας μια ροή νερού στο πέος. Είναι απαραίτητο να πάρετε το πέος στη βάση στο "δακτύλιο", να πιέσετε τη λαβή και να την κρατήσετε εντατικά στο κεφάλι και στη συνέχεια να την απελευθερώσετε. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι 100.
  • Λίπανση.Οι κινήσεις είναι παρόμοιες με τη μόνη διαφορά - δεν χρησιμοποιείται ζεστό νερό, αλλά γράσο ή λιπαντικό.

Εάν αισθάνεστε ότι πλησιάζει η εκσπερμάτωση, σταματήστε και περιμένετε λίγο. Το μασάζ γίνεται καλύτερα το πρωί, όταν ο μέγιστος όγκος αίματος ρέει στο όργανο.

Προτάσεις για jelqing:

  1. Οι κινήσεις πρέπει να είναι συνεχείς και όσο το δυνατόν πιο ρευστές.
  2. Προϋπόθεση είναι να κάνετε μασάζ καθημερινά.
  3. Η λαβή στο "δακτύλιο" πρέπει να είναι μέτρια δυνατή, κάτι που θα βοηθήσει στη διατήρηση του απαιτούμενου όγκου αίματος στο πέος.
  4. Η υπερβολική πρόσφυση μπορεί να οδηγήσει σε μώλωπες.
  5. Το πέος πρέπει να κατευθύνεται πάνω-κάτω για να επεξεργαστεί τους ιστούς και τους μυς του οργάνου.
  6. Βεβαιωθείτε ότι το μασάζ δεν μετατρέπεται σε αυτο-ικανοποίηση.

Επίδραση: 1 cm μετά από ένα μήνα, η διεύρυνση του πέους συνεχίζεται κατά 1-2 cm για 2-3 μήνες.

Τεχνική "Tao"

Αυτή η τεχνική απαιτεί μόνο 10 λεπτά την ημέρα, οι κινήσεις είναι αργές και ομαλές. Η τεχνική έχει ως εξής - ο άξονας του πέους πιάνεται στον "δακτύλιο" με δύο δάχτυλα και αργά ανυψώνεται προς τα πάνω, σαν να ρυθμίζει τη ροή του αίματος.

Κοντά στο κεφάλι, πρέπει να κρατήσετε τη λαβή για 10 δευτερόλεπτα, ενώ στη βάση θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση έντασης, αλλά όχι πόνος.

Αποτέλεσμα:κατά τη διάρκεια τριών μηνών, το μέλος αυξάνεται κατά 2-4 cm.

Άλι Τζέλκινγκ

Πριν ξεκινήσετε ένα μασάζ χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική, πρέπει να επιτύχετε μια κατάσταση στύσης. Στη συνέχεια, πιάστε τη βάση του πέους σφιχτά και πιέστε. Κρατήστε τη λαβή για 30 δευτερόλεπτα, απελευθερώστε. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται πέντε φορές.

Καλό να ξέρω! Η τεχνική πιστεύεται ότι είναι εξαιρετική για την αύξηση του πάχους του πέους.

Εκτός από το uli-jelqing, υπάρχουν τύποι μασάζ:

  • Διπλός δρόμος- το πέος σε κατάσταση στύσης πρέπει να συμπιέζεται σε "δακτύλιο" στη βάση και ακριβώς κάτω από το κεφάλι. Για ένα λεπτό, πιέστε και ξεβιδώστε τη λαβή.
  • Αντίστροφη uli-jelqing- η θέση των χεριών δεν αλλάζει, ενώ η άνω λαβή χαμηλώνει στη βάση, ενώ πιέζετε τον άξονα του πέους, ο αριθμός των επαναλήψεων είναι 30.

Επίδραση του μασάζ: η τεχνική μασάζ σας επιτρέπει να αυξήσετε το μέγεθος του πέους κατά 2-3 cm για αρκετούς μήνες.

ταϊλανδέζικο μασάζ

Αυτή είναι μια αρκετά δημοφιλής τεχνική που στοχεύει στην αύξηση του πέους, ενώ χρησιμοποιείται συχνά από παντρεμένα ζευγάρια για μια ποικιλία οικείας ζωής. Για να κάνετε το μασάζ, θα χρειαστείτε τη βοήθεια του συζύγου σας, μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο μασέρ.

Σπουδαίος!Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η ταϊλανδέζικη τεχνική σάς επιτρέπει να αυξήσετε τον αριθμό των οργασμών και να ενισχύσετε τη στύση κατά τη συνουσία.

Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, πρέπει να προετοιμάσετε τον άνδρα - για να κάνετε μασάζ στο λαιμό, το κεφάλι, το στήθος, τους ώμους και τα πόδια. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε στους γλουτούς, αυτή η περιοχή επεξεργάζεται έντονα και εντατικά.

Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στην περιοχή των όρχεων, οι κινήσεις πρέπει να είναι μαλακές και ελαφριές, ώστε να μην προκαλούν δυσφορία στον άνδρα. Όταν το πέος γίνεται όρθιο, ο άντρας είναι σε θέση στυλ dogi και η γυναίκα κτυπά τον άξονα του φαλλού από το κεφάλι προς τη βάση.

Τα πρώτα αποτελέσματα είναι αισθητά μετά από 3-4 εβδομάδες. Σε κατάσταση στύσης, το μήκος του πέους αυξάνεται κατά 2-3 cm.

Άλλες τεχνικές

ένα κορίτσι με όμορφους γλουτούς για να διεγείρει έναν άνδρα πριν από ένα μασάζ

Μέθοδος 1

Το μασάζ γίνεται ενώ κάθεστε ή στέκεστε. Το πέος πρέπει να είναι πλήρως χαλαρό. Με το ένα χέρι, πρέπει να πιέσετε το κεφάλι του πέους, αλλά το αίμα πρέπει να ρέει στο όργανο.

Ο άξονας του πέους τραβιέται προς τα εμπρός μέχρι να εμφανιστεί δυσφορία. Αφήστε το όργανο σε αυτήν τη θέση για 60 δευτερόλεπτα και μετά τραβήξτε το προς τα εμπρός λίγο περισσότερο και κρατήστε το για άλλα 4 λεπτά.

Μετά από 30 περιστροφές του πέους. Η άσκηση επαναλαμβάνεται σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Μεταξύ ασκήσεων, ο άξονας του πέους ζυμώνεται με ελαφριές κινήσεις. Τα πρώτα αποτελέσματα - 1-2 cm - είναι αισθητά μετά από δύο εβδομάδες.

Μέθοδος 2

Ο φαλλός είναι σε μια πλήρως χαλαρή κατάστασηΕίναι απαραίτητο να πιέσετε τον κορμό και το κεφάλι του πέους με την παλάμη του χεριού σας, να το τραβήξετε ευθεία μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση τεντώματος.

Σε αυτήν τη θέση, πρέπει να παραμείνετε από 30 έως 60 δευτερόλεπτα, ανάλογα με την κατάσταση του σώματος και την προετοιμασία του οργάνου. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι 5. Τα πρώτα αποτελέσματα εμφανίζονται μετά από 4-5 εβδομάδες.

Μέθοδος 3

Μια άλλη αποτελεσματική άσκηση που ενεργοποιεί τη ροή του αίματος είναι το φως στο πέος. Τα χτυπήματα εκτελούνται από κάτω προς τα πάνω και προς την αντίθετη κατεύθυνση - από πάνω προς τα κάτω.

Η άσκηση πρέπει να γίνεται τακτικά, τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Το μέλος πρέπει επίσης να βρίσκεται σε ημι-όρθια κατάσταση.

Η τακτική επανάληψη αυτών των ασκήσεων δημιουργεί τον απαραίτητο αυτοέλεγχο κατά τη διάρκεια της οικειότητας, οπότε μην παραλείψετε την προπόνηση.

Αραβικό μασάζ

όμορφη αραβική κοπέλα για μασάζ

Οι Άραβες θεωρούνται οι καλύτεροι ειδικοί στον τομέα της αύξησης των γεννητικών οργάνων, μια τέχνη που οι ενήλικες άνδρες αρχίζουν να διδάσκουν τους γιους τους από την ηλικία των έξι ετών. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιείται ειδικό μασάζ.

Ενδιαφέρον γεγονός!Τον 19ο αιώνα, ο ερευνητής Richard Burton αφιέρωσε ένα βιβλίο σε μεθόδους μεγέθυνσης του πέους από τους άνδρες στη Μέση Ανατολή. Ο επιστήμονας σημείωσε ότι σε κατάσταση στύσης φτάνει σε μήκος 17-18 cm και διάμετρο 3-4 cm, ενώ σε μερικούς άντρες το μήκος του πέους έφτασε τα 23-25 cm και διάμετρο 6- 7 εκ.

Στις αραβικές χώρες, τα αγόρια ασχολούνται με το μασάζ ενός μέλους από την ηλικία των έξι, οι πατέρες διδάσκουν στα παιδιά τους ειδικές τεχνικές που μεταδίδονται από γενιά σε γενιά.

Τα μαθήματα αφιερώνονται τουλάχιστον μισή ώρα καθημερινά. Εάν η οικογένεια μπορεί να το αντέξει οικονομικά, το παιδί αποστέλλεται σε ειδικό ίδρυμα - Mehbil. Πρόκειται για ένα είδος αθλητικού συλλόγου, όπου διδάσκονται τεχνικές μασάζ, εντελώς χαλαροί και προετοιμασμένοι για μια πλήρη σεξουαλική ζωή.

Λοιπόν, ποιες είναι οι τεχνικές που χρησιμοποιούν οι Άραβες θεραπευτές. Ετοιμαστείτε για μακρά και επίπονη εργασία. Ως αποτέλεσμα, θα ανταμειφθείτε με αύξηση του πέους κατά 3-7 cm, η διάμετρος θα αυξηθεί επίσης ανάλογα με το μήκος.

Μην περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα, κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα δεν θα υπάρξουν εμφανείς βελτιώσεις, αλλά μην σταματήσετε, να είστε επίμονοι, καθώς οι παράμετροι αυξάνονται στο δεύτερο, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και στον τρίτο μήνα της σκληρής δουλειάς.

Ήρθε η ώρα να περάσουμε από τη θεωρία στην πράξη.

Αραβικό μασάζ για μεγέθυνση του πέουςεκτελείται σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:

  1. Πάρτε ένα λιπαντικό και απλώστε στο πέος.Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση σαπουνιού καθώς στεγνώνει το δέρμα. Διατηρήστε το επιλεγμένο λιπαντικό εύχρηστο καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
  2. Με δύο δάχτυλα(μεγάλο και δείκτη) πιάστε το πέος στη βάση και σύρετε προς το κεφάλι. Επαναλάβετε την κίνηση. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να βιαστείτε. Στο αρχικό στάδιο, ο φαλλός πρέπει να φθάσει σε κατάσταση στύσης. Κατά μέσο όρο, μία κίνηση κατά μήκος του άξονα του πέους διαρκεί 3-4 δευτερόλεπτα. Μόλις το μέλος φτάσει στην απαραίτητη κατάσταση διέγερσης, προχωρήστε στο επόμενο στάδιο.
  3. Πιάστε τη βάση του φαλλού με τον αντίχειρα και το δείκτη σας.Αρκετά έντονα, αλλά ταυτόχρονα, τραβήξτε απαλά το πέος προς τα έξω και προς τα κάτω, ενώ προσπαθείτε να το κρατήσετε σε ημι-διέγερση. Ξεκινήστε όλες τις κινήσεις όσο το δυνατόν περισσότερο από τη βάση του φαλλού, προσπαθήστε να κρατήσετε το αίμα που ρέει στο κεφάλι.
  4. Όταν το χέρι κουραστεί, αλλάξτε το και συνεχίστε να κινείστε.- Τεντώστε το πέος προς την κατεύθυνση από τη βάση προς το κεφάλι. Ταυτόχρονα, αλλάξτε τα χέρια σας εντατικά, οι κινήσεις πρέπει να μοιάζουν με αυτές κατά το άρμεγμα μιας αγελάδας. Τα χέρια πρέπει να λειτουργούν σε ολόκληρη την επιφάνεια του φαλλού, με εξαίρεση την κεφαλή του πέους.

Η άσκηση θεωρείται η κύρια στο σύστημα jelqing. Οι ειδικοί προτείνουν να κάνετε 200 έως 300 κινήσεις καθημερινά, να ξεκινήσετε με την ελάχιστη άσκηση και να αυξήσετε τη διάρκεια του μασάζ καθώς αναπτύσσεται το πέος.

Τις πρώτες επτά ημέρες, πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα για μασάζ.

Στη δεύτερη εβδομάδα, οι ασκήσεις πραγματοποιούνται για ένα τέταρτο της ώρας καθημερινά. Ξεκινώντας από την τρίτη εβδομάδα, ο αριθμός των κινήσεων αυξάνεται σε 500.

Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε την ένταση, η τεχνική μασάζ περιλαμβάνει τη χρήση ισχυρών τεχνικών.

Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό έτσι ώστε το μασάζ να μην προκαλεί δυσφορία. Μην λιπαίνετε στο λιπαντικό, ειδικά στις πιο ευαίσθητες περιοχές όπου μπορεί να προκληθεί τραυματισμός. Εάν κατά τη διάρκεια του μασάζ αισθανθείτε την έναρξη της εκσπερμάτωσης, σφίξτε το κράτημα ή κάντε ένα διάλειμμα.

Απόψεις μασάζ

μισό γυμνό κορίτσι στον καναπέ

Φυσικά, πολλοί άνδρες είναι δύσπιστοι για αυτήν την τεχνική, αλλά πολλά αποτελέσματα υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα της άσκησης.

Εάν αναλύσουμε τις απόψεις των ανδρών, διακρίνονται οι ακόλουθες βασικές πτυχές:

  • το μασάζ είναι η ασφαλέστερη και φθηνότερη μέθοδος μεγέθυνσης του πέους.
  • βελτιώνεται η κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος.
  • δεν μπορείτε να εκτελέσετε τις ασκήσεις με ταιριάζει και ξεκινά, οπότε δεν θα δείτε αποτελέσματα.
  • πιστέψτε στο αποτέλεσμα.

Πολλοί άνδρες σημειώνουν ότι μετά από ένα μασάζ, η οικεία ζωή βελτιώνεται σημαντικά, η αυτοεκτίμηση ενός άνδρα αυξάνεται - και αυτή είναι απαραίτητη προϋπόθεση για συναισθηματική ισορροπία και αρμονία στη ζωή.

συμπέρασμα

Με βάση τις συστάσεις των ειδικών και τις κριτικές των ανδρών, μπορεί να γίνει ένα σαφές συμπέρασμα - το μασάζ είναι μια αποτελεσματική τεχνική για τη διεύρυνση του πέους.

Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε τις οδηγίες, να κάνετε τις ασκήσεις τακτικά και να μην ξεκινάτε με κακή διάθεση.

Μια συστηματική προσέγγιση στην προπόνηση όχι μόνο αυξάνει το μέγεθος του πέους, αλλά επίσης βελτιώνει την ποιότητα της οικείας ζωής, αποκαθιστά τη σεξουαλική ενέργεια και αυτό έχει θετική επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση ενός άνδρα.